キックボクサーが教える簡単ダイエット 一気に5キロ!←オススメ♪ ★サラシア自然派クッキー★ダイエット実現のお手伝い (^▽^) カロリー40%カット!ダイエット・美容にオススメ!安心健康ダイエット!お試しセットで今すぐ実感して下さい!! 3日間でウエスト8cm減!?NS式なら可能です簡単ダイエットで、らくらくナイスボディに! スッキリ、ホッソリ、自慢の美脚は“脚やせセット”で! こんな玄米ダイエットがあったのか! 新発想の玄米食 〜好いかげんマクロのすすめ〜 下半身がミルミルやせるゾーンセラピー
小さいときから、「あなたは外国人体型よ」と言われるぐらい、腰周りから下のサイズだけが大きかった私。それがずーっとコンプレックスでしたが、エステにいって何十万も払うのもいやだし・・・と思って、なんとかセルフケアで出来ないかなぁと思っていたところ、この本を見つけました。足ツボは大好きでしたがそれでやせるなんて思っても見ませんでした。それと、お菓子づくりとかで使う麺棒を使ったセルフケアはちょうど痛気持ちいいという感じ!今までは足裏を刺激するのにオフィスにゴルフボールを置いてゴリゴリしてましたが、それよりも麺棒で足裏をゴリゴリするほうが気持ちよかったです。オフィス用にもう一本棒を買ってセルライトをつぶそう!と思いました。 |
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