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寒天でやせる!健康になる!―ムリなく、カンタンにダイエットできる最強食材 話題の寒天ダイエット!!TVなどで見ると簡単そうですが、いざ始めよう!と思った時にどうすればよいのか分からなかったのですが、こちらの本は分かりやすい絵・キレイな写真を使い寒天のジュース〜定番料理への活用法など料理が苦手な私でも簡単に使える方法が沢山かかれていました。ダイエットをしたい方・健康になりたい方にオススメ。 >>詳細を見る
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大好き!寒天のおかず―健康&ダイエット とっても楽しめましたし、お料理としてもかなり幅が広がりました。寒天は低カロリーで、食物繊維も多く、とっても健康的な食品だと知っていましたが、フルーツ寒天とミルク寒天しか知らなかった私には、かなり驚きの一冊でした。デザートのほうも、是非お勧めしたい一冊です。 >>詳細を見る
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ぷるるん!寒天デザート―健康&ダイエット 今や話題の中心食品「寒天」
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流行りだしてから寒天を食べ続けてるけど、食べてるパターンは
なぜかワンパターンだな?と思った方に、見て欲しいのがこの本!
バリエーション豊に寒天デザートが載っていますよ。
今までの寒天デザートのイメージが覆されます。
ゼラチンでしか出来ないと思い込んでいたものなどなど。
でも、ゼラチンとは違うものなので< ... >>詳細を見る
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ためして!寒天―がんばらないダイエット・レシピ 木曜日の19時から始まる黄金伝説の寒天生活を見て、
寒天を使ったレシピを色々そろえようと思い、購入しました。
わが家では粉寒天を使っているのですが、この本のレシピで
使われている寒天は角寒天です。
粉寒天は使いやすくてよいのですが、うまく固まらないことが
多いので、粉寒天が無くなったら、角寒天を購入して、
この本を参考にして色々作って見たいと思います。
寒天を使 ... >>詳細を見る
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かんてんレシピクラブ小菅陽子の寒天ダイエットレシピ―驚きの「毒抜き」効果! 通常24時間以内に発送 >>詳細を見る
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ヘルシー!美味しい!簡単!トマト寒天ダイエット―お腹いっぱい食べて便秘・成人病にも効果バツグン 木曜の夜19時からやっていた黄金伝説の寒天生活を見て、
森三中たちの健康状態が内面から良くなったので、
わが家でも是非、寒天を料理に使おうと考え、この本を
購入いたしました。
ヘルシー!美味しい!簡単!ということもあり、
トマト寒天を多い目に作り、冷蔵庫で冷やして
いつでも使えるようにしました。赤くて可愛く料理の
アクセントになるので、とてもおしゃれな料理を ... >>詳細を見る
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寒天ダイエット―便秘・肥満を解消し、高血圧・高血糖・高コレステロールを抑える 今流行りの「かんてん」の料理など載っています。
自力ではレパートリーが少なく無理なのでメニューを探すのに便利かも、デザートも載っているので結構使える一冊でしょう。 >>詳細を見る
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