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おいしく食べて中性脂肪を減らす本―外食中心の食生活で無理なくカロリーコントロール 他の本が自分で食事を作ることを前提に書かれているのに対し、この本はありがちな、外食中心に工夫することを書いていて、とても現実的だと思います。
内容も、カロリーを散歩の時間に置き換えて表示したりとか、イメージしやすい工夫がなされていて好感が持てます。 >>詳細を見る
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カロリーコントロール食 厚揚げのそぼろあんかけセット 
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【厚揚げのそぼろあんかけ】150g
丸大豆使用の無添加厚揚げ、植物性たん白で
      つくったそぼろを使用。コクのある味。
◆【春雨の辛味和え】80g
酸味と辛味が程よく効いた和え物
◆【きのこスープ】180g
しめじ、えのき、舞茸が入ったあっさり味のスープ
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カロリーコントロール食 オーサワ 豆腐ハンバーグ 葛あんかけセット 
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【豆腐ハンバーグの葛あんかけ】150g
かぼちゃ入り豆腐ハンバーグを上品な和風葛あんかけ仕上げた
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ごぼう、板麩、人参を具材とし味噌炒め風のコクの味わい
【エリンギのスープカレー】180g
植物蛋白でつくったひき肉とエリンギを加えた、
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カロリーコントロール食 オーサワ 豆腐ハンバーグ トマトソースセット 
植物性原料だけでつくったヘルシーメニュー!
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◆【豆腐ハンバーグトマトソース】150g
豆腐ハンバーグをトマトソースで洋風に仕上げた
◆【五目豆】80g
大豆のほか、昆布、椎茸、人参、油揚が入って
具だくさんでボリュームがある。
◆【豆乳コーンスープ】180g
豆乳を使用したクリーミーなコーンスープ
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「FIVER CHIPS(ファイバーチップス)」カロリーコントロールするダイエット食品♪寒天・αリポ酸配合
商品名FIVER CHIPS名称菓子原材料名寒天、タピオカ澱粉、こんにゃく粉、グラニュー糖、青のり(または黒ゴマ)、植物油、食塩、水酸化Ca、コエンザイムQ10、アルファリポ酸内容量150g(15g×10袋)賞味期限表面下部に記載保存方法冷暗所。高温多湿を避け、直射日光に当たらない所に保存し、開封後はお早くお召し上がり下さい。
栄養成分表示 1袋(15g)当たり(青のり)エ ... >>詳細を見る
 
 
 

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